手把手教你喝出牛奶最大的营养价值！
牛奶一直都是温补的佳品，奶质良好的牛奶中含有包括钙等各种有益骨骼成长的矿物质，因此在老年人和青少年等最需要补钙的群体中，牛奶的饮用是必不可少的。今天小诺就来手把手教你喝出牛奶最大的营养价值！
13572019-07-13
足球运动有风险，应对损伤很重要
足球是人们日常生活中极为受欢迎并且普及的活动，成为了人们锻炼身体、锻炼团队协作能力、消遣娱乐的重要方式。作为户外运动，明确其可能造成的身体损害并且做出相对应的预防措施是十分重要的。
17142019-07-13
喝白开水还有正确时间？你了解吗？
网传喝水健康时间表？我们有必要遵循吗？怎么健康喝水呢？先来看看这篇文章吧！看了小诺关于喝水的几点建议，大家成功为自己定制一份专属的喝水健康时间表吧！
15302019-07-13
香蕉变黑是得了炭疽病？还能吃吗？会不会传染？
香蕉变黑的可能原因是香蕉炭疽病或香蕉的正常氧化，其中香蕉炭疽病的病原体对人体无害，香蕉皮的氧化是水果的正常生化反应。如果要延长香蕉的保存，可采取拱形放置、吊放或者裹保鲜膜等方法。
35752019-07-12
高盐或高糖，有一个你都受不了，更别说……
糖和盐是常见的调味品，适量食用，对身体是有一定好处的，但如果食用过量则会过犹不及，对于二者的危害性，到底有什么呢？
13742019-07-12
常吃麻辣烫容易患食道癌吗？
麻辣烫虽然十分美味，但还是存在一定的健康隐患，那么常吃麻辣烫到底容易患食道癌吗？那么食道癌又该如何预防呢？
16092019-07-12
如果有这些饮水习惯，一定要注意了！
俗话说：水是人的生命之源，水对于人来说是必不可少的，适当的饮水不仅可以补充水分，还可以滋润皮肤，排毒养颜等等。但很多人在饮水这方面都有着很多错误的习惯，这些习惯甚至会伤害到身体。下面就让我们一起了解下哪些饮水习惯会伤身吧。
15772019-07-12
冰镇西瓜有毒，是真的吗？——这种情况下是的
炎炎夏日，酷暑难当，在外工作了一天，回到家吃一块冰镇西瓜，实在是很惬意的一件事，殊不知这份惬意也里也潜伏着大凶险。
41142019-07-12
这9个部位疼痛，千万不能忽视
医生表示，很多人误以为只有胸闷、胸痛才是心肌梗死，其实不然，临床上有部分心肌梗死患者症状并不典型，甚至是与心脏好不相关的部位疼痛。
27502019-07-11
关于手足口病，你应该知道这些！
手足口病是一种常见的病毒性疾病，具有较强的传染性，高发季节常出现在幼儿园以及中小学中。一般是轻症患儿，个别重症患儿如果病情发展快，甚至可能会导致死亡。另外值得提醒的是，就算已经感染过手足口病的患者，也可能会再次被感染。所以，家长们要注意了！
15092019-07-11
不正确“吸猫”，小心疾病找上你
根据媒体报道，2019年中国养猫的人群在世界排名第二，而养猫数目已经高达3756万只，越来越多的人喜欢养猫，将猫看做家庭的一份子，并甘愿成为猫奴，看来喵星人统治蓝星指日可待。越来越多的人喜欢养猫，可是不正确“吸猫”会给我们带来许多健康危害。
34632019-07-11
不同季节喝一样的茶那就错了，赶紧看看你喝对了么
随着养生热潮的兴起，很多人会通过喝茶来养生、保健，茶叶中不仅含有丰富的茶多酚，还有多种蛋白质、维生素等，对人的身体有极大的好处，可并不是所有茶叶都适合一年四季饮用，不然可能会适得其反。
15722019-07-11