每个家庭在迎来新生命的时候都是无比的激动和喜悦的，但喜悦过后，照顾宝宝的各种琐事也难住了不少奶爸奶妈。每天24小时高度集中在宝宝身上的注意力，真是幸福的负担。尤其是刚出生不久的婴儿，半夜也需要让妈妈给自己补充营养，这可是累坏了各位妈妈们。那么宝宝什么时候可以戒掉夜奶，怎样才能轻松戒掉夜奶呢?

　　一般来讲，宝宝满6个月之后就可以尝试慢慢戒掉夜奶了。宝宝半夜哭闹要喝奶时，爸爸妈妈们可以判断一下宝宝是真的饿了还是为了找奶嘴求安慰，如果只是找奶嘴的话就只给他奶嘴就好。

　　其次，在宝宝六个月之后，奶爸奶妈们可以尝试把每次喂奶的间隔时间拉长一点，或者有意的将睡前最后一次喂奶的时间放晚一些。

　　如果宝宝确实有需要夜间补充营养，也可以尝试将夜奶调制的比平常稍稀一些，这样也有助于宝宝戒掉夜奶。

　　有些家长可能觉得，宝宝喜欢喝夜奶很正常，不做过多的干预，其实如果长期无法让宝宝戒掉夜奶的习惯的话，对宝宝和家长都是有一定危害的。

　　1、影响爸爸妈妈身体健康。充足和良好的睡眠对于每个人都是至关重要的，如果在深夜频繁的被宝宝从深度睡眠中唤醒，长此以往对于奶爸奶妈的身体健康也是不好的。没有一个健康的身体怎么能更好的照顾孩子呢?

　　2、影响宝宝的生长发育。孩子们身体发育以及智力发育一般都是在晚上悄悄进行的，夜奶同样也会影响孩子们的睡眠质量，导致营养吸收问题，影响孩子们的正常发育。

　　3、危害宝宝的牙齿。如果孩子已经有乳牙生长了，夜奶就非常容易造成宝宝龋齿，对于口腔的卫生也有危害，进而细菌进入消化系统，对于儿童健康也是非常不利的。所以一个良好的口腔卫生习惯一定要从小养成哦。