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  不少家长关心宝宝何时可以添加辅食,却很少有家长关心添加辅食之后什么时间可以和大人一下正常饮食,毕竟仅仅依靠辅食是满足不了需求的。

  今天小诺就从辅食、辅食后饮食两个方向给大家掰扯一下宝宝吃饭那些事儿。

  根据宝宝自身的不同,大体上当宝宝体重达6.5~7kg,能稳定地抬头、控制自己身体运动、扶着坐得住、也能用勺喂东西了,爸妈就可以考虑给宝宝吃辅食啦

  但要注意不要早于4个月,再晚6个月后一般也可以了。

  但随着宝宝逐渐长大,大家就会发现,单纯的辅食已经无法满足宝宝了,他们开始对大人的饭感兴趣了。那么,宝宝到底什么时候才能吃大人的饭菜了呢?

  一般来说,宝宝1岁以后,就可以慢慢地尝试大人的饭菜了。

  但要注意以下事项:

  1、选择合适的食物

  一开始要照顾到宝宝还不够完善的咀嚼、吞咽功能,可以给宝宝尝试吃面条等容易咀嚼的食物。如果是块状食物的话,块儿不要太大。

  2、味道要清淡

  虽然1岁以后宝宝可以尝试吃大人的饭菜了,但是大人的饭菜味道不能太重,尤其是盐和糖。

  3、用餐地点

  宝宝可以吃大人的饭菜,可不是大人端着饭追着喂宝宝,而是要让宝宝坐在餐椅里,挨着大人的饭桌一起吃饭。

  这么做一来宝宝看着大人津津有味地吃饭,可以促进他的食欲,让他学会怎么咀嚼,二来也能帮助宝宝养成良好的用餐习惯。

  4、不要逗弄宝宝

  不少家长为了让宝宝多吃一点,总是在吃饭的时候逗弄宝宝,一边做游戏一边吃饭,或者一边玩玩具一边吃饭,其实这么做会影响宝宝的专注力,不利于宝宝养成良好的进食习惯,而且也容易发生呛噎等意外。

  最后借宝宝早教这一事例,小诺向大家科普一个保险知识:

  给宝宝买保险,按照先后,我把它总结为:1、医保;2、重疾险;3、医疗险;4、意外险

免责声明:本文仅以传播保险理念,普及保险知识为目的,具体保险产品责任请以保险合同条款为准。
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