社保没交满15年怎么办？社保新规来给你解答
社保对于我们每个人来说都非常重要，无论是退休、生病，还是失业、工伤，社保都会给我们最安全可靠的保障。为了让大家真正的享受到福利与保障，2021年社保又有新规出台了！
5022021-05-17
有时候越休息越累是为什么？
休息的真正含义是恢复疲劳，放松神经，当你重新投入工作与学习时会感到精力充沛。而有很多人缺乏正确的休息方式，认为休息就等于睡觉，这是不正确的，今天小诺就来告诉大家为什么有时候会越休息越累吧。
17952021-05-15
你知道最易导致颈椎病的姿势有哪些吗？
颈椎病是一种慢性疾病，是由于颈椎的椎间盘及其周围的组织退行性改变，压迫颈椎的神经、脊髓，以及周围的其它一些组织所引发的一系列的症状和体征。除了内在因素以外，长期的姿势不良是导致其的主要原因，今天小诺就来为大家罗列一下哪些姿势最易导致颈椎病。
8162021-05-15
肩膀疼就是患了肩周炎吗？
肩膀疼是日常中常见的不适症状，很多人会将其判断为肩周炎，但是肩膀疼和肩周炎之间并没有必然联系，很多肩部疾病都会出现肩膀疼，今天，小诺就来跟大家讲讲肩膀疼都与什么疾病有关吧。
7432021-05-15
喝牛奶真的能帮助睡眠吗？
入睡困难是常见的一种睡眠障碍，常常由于压力过大，精神紧张等因素诱发，表现为入睡时辗转反侧，超过30分钟仍难以进入睡眠状态，在各种各样的助眠方法中，喝牛奶是食疗中很常见的一种，那么它真的有效吗，今天和小诺一起来探索一下吧。
8192021-05-14
什么样的枕头对颈椎好？
颈椎是指位于头以下、胸椎以上的骨节范围，共7块，围绕在颈髓和脊膜的周围，由椎间盘和韧带相连，构成前屈的生理弧度。但由于颈椎椎体较小、连接点较为薄弱，因此经常出现疾病，那么我们应该怎样保护颈椎呢？
11802021-05-14
颈椎病有什么并发症？
颈椎病是一种由颈椎退行性改变产生的临床综合征，常表现为颈项僵痛、手指麻木、上至放射性疼痛等。约90％的患者可以通过非手术手段进行缓解，剩下的患者可能会出现较严重的后果，那么它都有什么后遗症呢？
9042021-05-14
高度近视会遗传吗
近视是现代社会最常见的疾病之一，大部分人体内都携带有近视基因。用眼不健康，用眼过度都会导致近视。而有些先天性疾病近视存在遗传因素影响，发病早，度数高是其显著特征。
8242021-05-11
牙齿发出的这些求救信号,务必重视！
这些不经意间的小细节，可能是牙齿在向我们求救。
7952021-05-10
“牙齿说明书”来啦！您真的会用牙齿吗？
我们每个人都需要一份详细的“牙齿说明书”，来帮助我们更好地了解牙齿，更周全地保护这位“一生的伙伴”！
7372021-05-10
GET“微笑美学”先从守护牙齿开始
牙齿养护“全家桶”攻略，一步到位，守护所有家庭成员的微笑！
8332021-05-10
精细喂养与孩子口腔问题的那些“孽缘”
对孩子喂养过于精细，正将孩子推向“双排牙”等一系列健康问题！
7902021-05-10