健康
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护眼必吃的四类食物
想要保护眼睛，不禁要在平常的生活当中注意，避免长时间的使用眼睛，造成用眼过度而疲劳，而且在饮食上也需要注意，现在就和大家分享四种可以有利于护眼的食物给大家。
14512019-08-27
想要延缓衰老，这三类食物少不了
似乎每个女人都想要永葆青春，想要延缓衰老，拥有良好的饮食是其中特别重要的一个环节。抗氧化类食物、补充雌激素类食物、富含维生素的食物，这三类食物必须要重视起来。
9912019-08-27
5种要命的伤“肾”
肾病有诸多表现形式，比如“蛋白尿”就是一种特别常见的情况，它往往是肾功能下降、受到一定伤害的信号，代表着某种慢性肾病已经出现。
9892019-08-27
夜间脚抽筋？这是身体发出的信号！
相信很多人都有过晚上睡觉时脚突然抽筋的情况，严重影响了夜间的睡眠质量，对此，一些人跳出来说这是长高的现象，一些人则说是身体在确认死亡，怪诞的说法在一段时间内甚嚣尘上。那么，脚抽筋到底是因为什么呢？
12722019-08-27
啤酒=啤酒肚？啤酒不背这锅
脱离学生进入社会没几年，很多男士就表示，工资还没涨多少，肚子倒是大的起劲，想着以后可能被叫成“油腻的中年男人”就一阵后怕，下着决心要戒啤酒。但是，啤酒肚就是喝啤酒造成的吗？
20202019-08-27
就算是痛经也要保持饮食自由
痛经可以说是最常见的妇科症了，大多数女性都有过痛经的经历，每当这个时候，就会有许多小偏方和各种饮食上的禁忌涌上来，让人分不清真假，本来就痛经难受就会变得更加烦闷。
9822019-08-27
脸上长痘、脾气暴躁？请注意你可能内分泌失调了
内分泌失调是女性常见的疾病，有些人不重视这个病，导致身体的情况越来越遭，出现各种各样的问题，这是不科学的。在发现问题之后应该积极的调理身体，从饮食作息等方面控制，这样才不至于将小问题复杂化。
13052019-08-27