健康
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核桃是世界著名的四大干果之一,营养价值高,尤其中国人有着“以形补形”的说法,认为核桃可补脑,因此深受大人小孩的喜爱。食用核桃虽然能给身体带来不少益处,却少有人能够注意到食用核桃的禁忌,错误地食用反而伤害了自身。
现代人的生活节奏普遍偏快,不仅体现在工作上,就连进食都是在几分钟之内结束,看似节省了时间,但实际上对肠胃并不友好。如果吃饭太快的话,许多食物没有经过充分的咀嚼就进入了胃部,影响了食物的消化和吸收,因此细嚼慢咽才是进食的正确方式,甚至还可以预防一些疾病。
婴幼儿自身免疫力低下,预防疾病的能力弱,所以接种麻疹疫苗是很有必要的。
吃个荔枝,竟然会危及生命,真的是这样吗?说它错,是因为我们都吃过荔枝但却没事;说它对,是因为有时候、有的人吃荔枝真的有可能会危及生命。
红眼病是传染性结膜炎,又叫暴发火眼,是一种急性传染性眼炎。红眼病的致病原因是不一样的,有细菌性结膜炎和病毒性结膜炎,但是临床症状都是相似的。
都说春困夏乏,所以大部分人认为夏季容易出现犯困的情况仅是因为天气炎热,因此容易精神不振。实际上,除了气候问题,饮食方面也会对人的精神状态产生影响,在夏季吃对食物,可以有效赶走疲倦,恢复精气神。
因为忙着工作,很多上班人士会简单解决早餐,甚至时常不吃早餐。有的人觉得自己已经吃早餐了,就无所谓吃了什么,其实如果吃了这几样食物,对胃的压力比不吃早餐更甚。