快节奏的生活让熬夜成为常态,然而不规律的睡眠习惯、不充足的睡眠还会增加患高血压的风险。
女性在怀孕之后,由于生理和心理因素,容易出现恶心、呕吐等孕期反应。然而,面对即将到来的新生儿,有些男士也会出现孕期反应。
每到严寒的冬季,就有不少人深受冻疮的困扰。但是,只要使用正确的预防方法,就可以避开这个烦恼。
很多人认为洗头会导致脱发,其实导致脱发的原因很多,但洗头跟脱发之间并没有什么关系。
一斤奶酪相当于十斤牛奶,奶酪的营养价值被越来越多的人肯定,但要想买到优质的奶酪,前提是要掌握3个挑选的技巧。
纯手工榨的油总是被贴上“纯天然”“原生态”这类标签,很多人都认为吃这种油对身体好,其实这种油很可能含有多种强致癌物,对我们的健康有着巨大的威胁。
一提起口腔溃疡,很多人都是觉得是缺维生素导致的。其实,口腔溃疡跟缺维生素没有什么关系。
孩子的健康对父母来说比什么都重要,因此孩子的饮食需要额外留意,一定要明确哪些食物是孩子绝对不能吃的。
短期内食用大量富含胡萝卜素的食物会让人变黄,这被称作“胡萝卜素血症”,是一种常见的暂时性疾病。
清淡饮食不等于只吃素不吃肉,长期这样吃甚至有害健康。真正的清淡饮食是在营养均衡的前提下控制油、盐、糖的摄入,选择合适的烹饪方法,保持食物的营养成分。
密集恐惧症是常见的恐惧症之一,患者以青年及女性居多,轻则感到恐惧和厌恶,重则头晕,呕吐影响到自己的身心健康。只有我们正确的认识它产生的原因与机制,才能更好的克服它。
很多人面对生活中各种辐射比如地铁安检仪等,都会产生担忧。但地铁安检仪都是通过国家质量检验和环保认证,符合相应标准,不会对人身体和包中食物产生影响,大家不必恐慌。